90%創業者都有抑郁癥?請不要在抑郁的時候去做決定 | 知食派

創業邦 2020-03-21 21:25

編者按:本文為創業邦原創報道,作者知食派欄目組。

據世界衛生組織(WHO)披露數據顯示,全球有超過3.5億人罹患抑郁癥,近十年來患者增速約18%。在中國,大概有9500萬的抑郁癥患者,泛抑郁人群大概也有1.8個億。

你我身邊,每10個人中就有1人飽受抑郁癥的折磨。TA也許是你身邊的親人、朋友或同事,那么抑郁的情緒會傳染嗎?

實際上抑郁情緒和已被明確診斷的抑郁癥也有區別,有些由于新冠疫情引發的失眠、焦慮的“抑郁”表現實際上是壓力與情緒作祟,還不到求醫問藥的程度。

如果說抑郁癥的有一個特別的人群,創業者能算一個。

“在擔任CEO的8年多時間里,只有3天是順境,剩下的8年幾乎全是舉步維艱。”本·霍洛維茨在《創業維艱》寫道。

資金鏈斷裂、融資不順時刻都在困擾著創業者。對創業群體來講,患抑郁癥的比例更已夸張的達到90%以上,在一二線城市尤其嚴重,其中不乏跳樓自殺等惡性事件的發生。

那些受抑郁影響的創業者該如何調整自己的心態?在這個疫情的特殊時期,面臨多種挑戰的創業者是不是更容易“抑郁”?

越來越多的企業已經開始關注員工的心理健康,企業如何規避用人風險?是要鼓勵生病的人繼續工作還是“及時止損”?

……

一切答案,盡在本期「知食派」,《真假“抑郁”》。→戳文中視頻鏈接:真假抑郁

感謝嘉賓很懂“人”的薪人薪事創始人&CEO常興龍,很懂“病”的會跑APP創始人&CEO徐衛華,還有深耕抑郁領域多年的抑郁研究所CEO任可。

下一期「知食派」——沒“戲”的日子,敬請期待!

精彩觀點

我們作為(曾經患過抑郁癥的)企業管理者,我們進入另外一面,總是很敏感的發現周圍的人會有抑郁的傾向,或者確確實實是進入了癥狀的階段,它帶來一些很好的好處,尤其是對管理者來說,他多了更多的同理心。

作為管理者可能以一種更溫柔的方式去靠近他,同時也會避免發生在我們自己身上不好的情況。

——徐衛華

如果能夠把員工心理健康放到員工關懷計劃當中的話,其實是一個非常好的舉措。我們不鼓勵生病的人繼續堅守在崗位上,因為他是沒辦法做到高價值的產出的,就好像不鼓勵一個骨折的人去奮力奔跑一樣。

企業需要去規避一定的用人風險。當一個員工因為自身的精神和心理問題,如果一旦造成了自殺,甚至我們說躁郁癥他會有一定的社會危害性,一旦造成了破壞性事件的時候,公司就很難對整個組織內部的人的心理健康,甚至是是身體健康去進行負責了。

——任可

工作這一點上面我和任所長有些小的分歧,我們其實鼓勵更多的患者讓他去工作的。我在生病的過程里面,我不期待休假,我最怕的是有時間。

當時在那個階段里面,我扮演給我的員工和合作伙伴看,說我好像沒事,強打精神去跟他們接觸,但實際上其實是幫到了自己。

這個人工作沒有中斷,還有一些讓他被動必須要去做的事情,必須要去花的時間,可能對他癥狀的改善是有幫助的。

——徐衛華

我們在聊創業者抑郁,你會發現創業本身它就是一件很難的事,并沒有因為你最近心情不好,或者整個市場的群體公眾情緒不好,就加重了你的創業難度。

當壓力這件事情過多去存在的時候,會去催生戰逃反應。

人處于長期壓力之下,一是你的循環系統、消耗系統都會受到一定程度上的負向影響。二是它處于一種長期的非穩態負荷狀態,你去做重大決定的時候,很大程度上會讓你變得易怒或過于感性,所以我們建議抑郁當下還是不要去做特別大的決定。

——任可

話題互動

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